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谷物膳食素减肥是真的吗

性别：女年龄：27岁2014-04-28

病情描述：

谷物膳食素减肥是真的吗

希望得到的帮助：

谷物膳食素的真实作用

会员：ask364853879
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最佳回答

康安

医师

中医综合科

病情分析及建议：

你好！无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的意见建议：控制饮食，多喝水，保持每日三餐，其它时间不要吃零食，没事了，散散步，多做运动，慢慢就可以减下来了

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