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每天晚上都做梦入睡困难刚醒来的时候易...

性别:女年龄:22岁2015-06-15

病情描述:

每天晚上都做梦入睡困难刚醒来的时候易怒睡觉被别人打扰会非常恼怒

希望得到的帮助:

想知道是不是神经衰弱

病情分析及建议:

神经衰弱症的主要症状有:烦恼、易激惹、心情紧张等,其次还有睡眠障碍、头部不适感、感到无法摆脱、逢人倾诉自己的烦恼,寻求帮助以及躯体症状等。心理指导:你看可以根据自己的情况,对照以上的标准,看看是否患有神经衰弱症,如果是的话,需要接受药物治疗或接受药物结合心理治疗的方法。

病情分析及建议:

你好,理解。其实梦是正常的心理现象,一般出现在睡眠的速动眼阶段,如果不是自然醒,在速动眼阶段被叫醒,出现烦躁易怒梦剥夺现象。考虑神经衰弱。心理指导:改善睡眠节律,调节生物钟,白天户外活动,健身,郊游,爬山,多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合,晚上睡前放松训练,不玩手机,不喝浓茶咖啡,不看刺激视频,环境安静,不熬夜,体位舒适,减少梦境。

病情分析及建议:

你好,你的情况,首先建议先调节好睡眠,养成良好的睡眠习惯,提高睡眠质量你好,建议服用药物脑乐静和安神补脑液治疗

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