我吃饭吃快,吃辣、吃烫、消化不好,肚子胀胀,还便秘,几天一次,怎么治疗
医师
山东省禹城市张庄镇医院 普通内科
你好,这个情况下和吃饭的习惯有关系的,需要适当的进行调整,不需要过于担心的,不算是疾病的情况。
平时注意饮食,不要吃甜食和过于油腻不易消化的食物,吃饭时不要说笑,不要边看电视边吃饭。要少吃多餐,细嚼慢咽。注意增加体育锻炼,保持心情舒畅。