要怎样克服社交恐惧症？我就有社交恐惧...

性别：年龄：2015-06-04

病情描述：

要怎样克服社交恐惧症？我就有社交恐惧症，特别是独自一人走着迎面来一个同龄男生，下楼梯和其他班男生并排走。就会紧张的要命，做出不正常的举动。这样真的很麻烦，而且我们还只是初中生