病情描述：
孩子是一个家庭最大的幸福，我内膜有异位了，可是我的子宫做B超是好了，平时就是有点痛经子宫内膜异位症患者需要注意什么？
问
子宫内膜异位注意什么
性别：女年龄：24岁2015-04-27
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病情分析及建议：
1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。2、主动调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，3、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。4、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
病情分析及建议：
你好！子宫内膜异位症要注意以下几点：1、热敷：可以放一个温热袋在腹部上：让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。2、注意饮食：在子宫异位饮食应该注意什么的解答中，多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量才是最为重要的。3、补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。4、保持身本活动：运动有助于治疗子宫异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫异位的情况发生。5、多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对缓解子宫异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。
