最近总是觉得情绪比较的紧张,整个人都变得比较的累,整个人也不在状态,我比较担心自己的健康状况。
总是觉得累怎么办?
医师
妇产科综合
您好,生活中需要保持乐观心态,同时积极的面对生活中的压力,
建议积极地调整自己的生活状态,学会释放压力,放松心情。