同事送了点玫瑰茶,晚上喝了点,结果晚上就睡不着,到了凌晨还特别精神,真让我崩溃,不知道是不是玫瑰花茶喝了后会失眠
喝了玫瑰花茶会失眠吗
医师
介入治疗科
你好,喝了玫瑰花茶不会失眠的,是别的因素诱发的,需要找出具体的引发因素
建议平时放松心情,多运动,多吃蔬菜水果,这样可以提高睡眠质量的。