病情描述：
这段时间我总是莫名就感觉头晕，而且还出现了失眠的情况，这几天老想对家里人发火，感觉胸腔有一股怒火在燃烧。不知道是不是进入更年期了。
希望得到的帮助：
女性进入更年期要紧吗？怎么调节呢？
问
女性进入更年期要紧吗？
性别：女年龄：49岁2014-04-24
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病情分析：
你好！更年期是身体调理的重要时期，调理不当或不够重视容易对身体健康和给工作生活等带来一定影响。
意见建议：
少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，熬汤服。平常注意加强锻炼身体。
