病情描述：
最近发现经常便秘，大便经常拉不出来，很难受，请问平时我该注意什么，便秘有那些东西不能吃？我很想了解。
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
便秘不能吃什么？
问
便秘不能吃什么？
性别：女年龄：26岁2014-04-22
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病情分析：
你好，便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜（南瓜、甘薯与芋头）豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等可以促进胃肠蠕动，减少便秘机率
意见建议：
建议可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道
