病情描述：
最近朋友的精神状态都是不太好，我也不知道是怎么回事，问他的时候他说自己总是失眠，我想知道失眠是否会影响人的精神。
希望得到的帮助：
失眠会影响人的精神么？
问
失眠会影响人的精神么？
性别：男年龄：23岁2014-04-20
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病情分析：
您好，失眠不仅影响人的健康，也会对人的精神状态造成影响。
意见建议：
建议积极地形成良好的睡眠习惯，避免失眠所带来的影响。
