病情描述：
我比较容易失眠，经常性的晚上会到两三点才能睡着，但是我一直不是很注意，没有意识到失眠的危害有哪些。
希望得到的帮助：
失眠有哪些危害？
问
失眠的危害究竟有哪些？
性别：男年龄：34岁2014-04-20
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病情分析：
您好，失眠会对人的身心健康造成影响，影响人的情绪状态。
意见建议：
建议形成良好的睡眠习惯，失眠影响人的情绪，也会影响人的健康。
