病情描述：
我从去年开始突然失眠后,就一直睡眠不行,几乎整夜整夜失眠.这种现象有三个来月了。吃了很多药物都没有效果，希望医生能给我治疗的方法.失眠了很久很困扰啊！ 求治疗方法
希望得到的帮助：
失眠的治疗方法，求解
问
锦州治失眠的医院哪家好？
性别：男年龄：27岁2014-04-19
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病情分析：
你好，可以，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法，可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
意见建议：
失眠的发生涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。如果针灸，一定要辩证分清原因才会有效果。
