病情描述：
不知道为什么，最近老是失眠，一到失眠的时候，我就特别的头痛，整个人都没有精神，我不知道应该如何改善状态。
希望得到的帮助：
总是失眠怎么办呢？
问
总是容易出现失眠的情况怎么办额？
性别：男年龄：32岁2014-04-18
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不知道为什么，最近老是失眠，一到失眠的时候，我就特别的头痛，整个人都没有精神，我不知道应该如何改善状态。
总是失眠怎么办呢？
