病情描述：
我的妈妈早晨告诉我，她一宿都没有睡觉，怎么睡都睡不着，觉得很兴奋，头非常的疼，我很担心我的妈妈，想咨询一下，头疼失眠该怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
头疼，失眠怎么办？
问
头疼，失眠怎么办？
性别：女年龄：52岁2014-04-18
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病情分析：
你好，肾虚和情绪不稳定引起的失眠的症状，一定要注意休息加强营养适当锻炼改善体质，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善。
意见建议：
建议按时休息，晚上不宜睡得过迟，平时加强锻炼，心情的愉悦，请不要胡思乱想。
