病情描述：
我现在怀孕快四个多月，可是这几天不知道是怎么回事出现了便秘的情况了，这让我很是痛苦，想咨询一怀孕后便秘该怎么办呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问怀孕后便秘该怎么办？
问
请问怀孕后便秘该怎么办？
性别：女年龄：28岁2014-04-14
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病情分析：
您好，孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，每天早上和每次进餐后最容易出现便意，其中以早上醒来排便最好
意见建议：
建议每天早上起来的时候可以空着肚子喝一杯白开水，有利于排便
