病情描述：
我现在就是到了更年期了，现在老是无缘无故的，想要发火的，老公也是不理会我的，但就是有点的控制不住自己的情绪，严重的时候还会有失眠的情况，很痛苦，去了看医生，医生说患的是更年期综合症。更年期综合征要注意些什么的好啊？
问
更年期综合征要注意些什么？
性别：女年龄：50岁2015-01-04
返回问题详情
病情分析：
你好，更年期会出现失眠多梦，潮热盗汗，烦躁易怒，无故发脾气风，个月经不调等等一系列症状，有些人维持几个月，有些要几年，程度不一。
意见建议：
你好，像这种情况你自己首先要认识到这只是女人一生中必须经历的阶段，无需过于自责和过于焦虑，平时多和家人沟通，取得理解和支持，可参加适当体育活动，转移注意力，也可服用知柏地黄丸，谷维素等调理一下了。
病情分析：
更年期综合征是一种女性特有的疾病，一般是女性雌激素分泌不足导致的，会引起失眠、情绪波动、面部潮红，发热发冷，等
意见建议：
建议您可以应用激素替代疗法，用来改善您的症状。到医院测量激素水平，了解后治疗。自己多喝豆制品来补充植物雌激素
病情分析：
绝经是更年期的一个典型表现。常伴有多疑、 健忘、焦虑、神志恍惚等症状。
意见建议：
自我调节情绪，保持良好的心情，规律作息，合理饮食。参加活动，跳跳广场舞，不要老是待在家里纠结抑郁。
