病情描述：
最近我总是脸部发热，而且还有些发红，特别是最近网上睡觉的时间总是浑身盗汗，而且还有些心烦意乱的，有时候就感觉胸部闷闷的，去医院检查医生说我得了更年期综合征.
问
更年期综合征到底不能吃那些呢?
性别：女年龄：48岁2014-12-14
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重、少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话，可先将菠菜在热水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再捞出食用，这样人体就可减少一些草酸的摄入。
