病情描述：
最近失眠，难以入睡，以前在军区总医院看过，好了一段时间，现在有又开始失眠了，但现在怀孕了可不可以吃药或什么的？
希望得到的帮助：
请问怎样预防失眠？
问
失眠整夜不能入睡
性别：女年龄：23岁2014-04-11
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病情分析：
您好，引起失眠的原因可能与过度劳累、有心事、思虑过度有关。
意见建议：
建议在在睡前听一些轻音乐，可以放松心情，或用热水泡脚缓解疲劳，还可以睡前喝一杯牛奶，也有助于进入睡眠。希望对你有帮助。
