病情描述：
爸爸最近不知道为什么总是感觉脾气暴躁，而且还没有什么胃口吃饭，不知道到底是怎么了，他们说爸爸是患上了更年期综合征。
问
患上更年期综合征的患者要注意什么？
性别：男年龄：54岁2014-12-15
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病情分析及建议：
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
