病情描述：
我听说女人到了更年期很容易产生黄褐斑，非常难看，我怕自己也会长黄褐斑。我想要知道怎么才能防止产生黄褐斑，怎么预防？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
怎么防止黄褐斑的生成呢
问
怎么防止黄褐斑的生成呢
性别：女年龄：30岁2014-04-11
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病情分析：
您好，黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的
意见建议：
建议，要增强营养，多吃蔬菜、水果。防日晒，慎用各种化妆品。注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。
