病情描述:
我和一个大基数体重的朋友一起减肥,吃的差不多,运动量也差不多,可是她已经瘦了7斤了,我才瘦2斤,为什么大基数的体重更容易减肥?
希望得到的帮助:
为什么大基数的体重更容易减肥?
我和一个大基数体重的朋友一起减肥,吃的差不多,运动量也差不多,可是她已经瘦了7斤了,我才瘦2斤,为什么大基数的体重更容易减肥?
为什么大基数的体重更容易减肥?
因为大基数的维持身体运行需要的热量更多,也就是消耗的热量更多,随着体重下降,消耗的热量会越来越少,所以减肥会有平台期的出现,比较好是通过运动和食疗的方法减肥,比如瑞士的唯她减肥茶,纯植物没有副作用,患者反映效果比较好,你可以再掏宝找找有没有