病情描述：
我24岁，女，便秘一直困扰着我，我平时蔬菜水果也吃的多，也会运动练练瑜伽，可一直得不到改善，怎么办？有什么药物可以吃吗？
希望得到的帮助：
怎么办？有什么药物可以吃吗？
问
长期受便秘困扰，一直得不到改善，怎么办？
性别：女年龄：24岁2013-11-07
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病情分析及建议：
长期受便秘困扰，一直得不到改善，交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂（如石蜡油）高渗性泻剂（乳果糖山梨醇等）刺激性泻剂（蓖麻油蒽醌类药物）多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼.
