我想问一下,吃黄瓜减肥成功,中断之后,真的会反弹吗
副主任医师
嵊州妇幼保健院 中医外科
您好,根据您的描述黄瓜有减肥的作用,但是作用不是很大的,不管什么样的减肥方法都会有反弹的可能,为了不反弹您只有控制饮食。
您平时多做些运动,如跑步,仰卧起坐等,增加些运动量,也会有减肥的作用,但不建议服用其他减肥药的,避免引起不良反应。
主治医师
广东省中医院 中医男科
你的吃黄瓜减肥情况我初步认为,如果注意保养就不会反弹。
减肥后都必须坚持保养的。不能暴饮暴食、大吃大喝,加强运动锻炼。