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多吃西红柿好嘛?

性别:女年龄:20岁2014-04-09

病情描述:

我朋友很喜欢吃西红柿,她很瘦了、可是一直觉得自己很胖,所以最近都在减肥,每天中午都不吃饭,就吃西红柿,晚上也不吃饭,只吃西红柿。

希望得到的帮助:

多吃西红柿好吗?

病情分析:

番茄含有番茄素,有抑制细菌的作用,里面含柠檬酸,苹果酸,糖类有消化的作用,还含有很多营养物资。

意见建议:

多吃番茄是好的,但是不能为了减肥都不吃饭,这是不正确的,对身体非常不好,平时吃完饭注意适当的运动就好了。

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