病情描述：
失眠8年，吃了很多药怎么才能治好失眠呢？近期时间还严重了，一晚醒几次，又难以再入睡，时不时还伴有头痛，头晕症状。
希望得到的帮助：
希望有好的治疗方法，可以减除我失眠的痛苦。谢谢！！
问
失眠多年了，感觉疲劳乏力，没有精神
性别：女年龄：32岁2014-04-09
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病情分析：
您好，引起失眠的原因可能与白天过度劳累、神经衰弱、思虑过度有关。
意见建议：
建议养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情希望对你有帮助。
