病情描述:
我这个人挺喜欢健身的,以前初中的时候经常出去跑步,在大学里也办了健身卡,如果肌肉在不运动的期间不退化的话,那么一直进行运动然后加上合理的饮食,肌肉也会一直增长吗,那么肌肉的重量也是会一直增加,体重也会不断的上升吗?
希望得到的帮助:
如肌肉不能退化一直运动就会一直增加肌肉吗
我这个人挺喜欢健身的,以前初中的时候经常出去跑步,在大学里也办了健身卡,如果肌肉在不运动的期间不退化的话,那么一直进行运动然后加上合理的饮食,肌肉也会一直增长吗,那么肌肉的重量也是会一直增加,体重也会不断的上升吗?
如肌肉不能退化一直运动就会一直增加肌肉吗
你好,这个不是会一直增长的。人的身体是有极限的。
人的肌肉的增加也是有一定的度的,这个不是会一直生长的,但是会逐渐的增加的。