如何快速减肥本人是一名大学生身高165体重55kg有什么好方法吗
主任医师
辽宁省中医院 中医骨科
可以采用节食加运动的减肥办法,晚上千万不能吃零食是很重要的。指导意见:多喝水有利于症状的好转,加强锻练有利于增强身体抵抗力。