我儿子13岁了,一直便秘,每晚要蹲将近40分钟,近来马桶总被堵!请问有办法改善吗!
主任医师
亦庄同仁医院 普通内科
出现上述情况考虑胃火过大或习惯性便秘,可以晨起空腹喝杯蜂蜜水,逆时针按摩腹部,多吃粗纤维蔬菜水果,每天定时临厕调理
副主任医师
北京医院 内分泌科
你好,便秘的话建议多吃蜂蜜呀,香蕉吧,还有蔬菜水果等等贩?还可以用两手重叠围着肚脐顺时针画圈。