病情描述：
我最近晚上失眠多梦，心情烦躁不安，看啥都没有兴趣，食欲不振，浑身乏力，打不起精神，记忆力明显下降了很多。我朋友说我是得了抑郁，我想了解一下怎么才能让抑郁患者得到有效的治疗？
希望得到的帮助：
我想知道引起抑郁患者的病因都有哪些要如何治疗才好？
问
抑郁患者有哪些方法可以根治
性别：女年龄：48岁2014-11-10
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病情分析及建议：
你好，养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
