病情描述：
自从生完小孩我就得了抑郁，情绪很低落，也很容易生报导出现，之后也失眠了，经常晚上睡不觉，导致现在记忆力减退，身体的体质越来越差了，吃了一些药物来治疗，但是效果达不到理想的效果。
希望得到的帮助：
我长期抑郁失眠达十余年了，需要怎么样治疗呢？，
问
长期抑郁失眠，达十余年
性别：女年龄：31岁2014-11-07
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病情分析：
你好，对于你从生完小孩就得了抑郁，情绪很低落，是会产后抑郁症的症状
意见建议：
对于你的情况，是由于产后抑郁症导致你出现抑郁失眠，建议你要多参加体育运动，多吃一些钾元素的食物。
