病情描述：
您好，我今年24岁，每次晚上睡觉前都是翻来翻去，翻累了才睡着，经常夜里3点左右醒了好常时间才睡，早上又起不来，我晚上一般十一点左右才睡着，每天早上起床感觉好累，从小到大都是闭上眼还没睡着先开始做梦，所以我记性很差，还经常头皮疼？急呀，谢谢了！
问
难入睡，又容易醒
性别：年龄：2014-11-11
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病情分析：
您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况考虑有可能是神经衰弱引起的入睡困难。
意见建议：
可以在睡前吃听一些舒缓的音乐，或者轻微活动，帮助快速入眠，提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康.
追问：谢谢你！回答：你好，不客气的，祝你身体健康
