睡觉不安稳什么意思
皮肤科
您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。有可能是睡眠质量不高,长时间这样的话,要考虑神经衰弱的可能。
可以在睡前吃点谷维素或者喝袋牛奶,可以有效提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.