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中学生睡眠质量不好有什么影响?

性别:女年龄:15岁2014-04-06

病情描述:

我家的孩子现在上初中三年级,近一段时间魂不守舍的,经常晚上的时候睡不着觉,还老是做噩梦,现在她都不敢一个人睡觉了。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

中学生失眠有什么害处?

病情分析:

你好!中学生睡眠不足当然会影响学习,还会导致身体功能的混乱,可能是精神压力大。

意见建议:

建议孩子应该合理的安排好学习的时间,均衡平时的营养方面,积极锻炼。

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