病情描述：
我自己一直都很胖一直都想要减肥，之前我总是每天运动，但是我总是很难坚持，总是想起了就运动想不起来就算了。所以我总是很难坚持，想问问吃什么食物可以减肥呢？
希望得到的帮助：
想要减肥吃什么食物呢？
问
想要减肥吃什么食物呢？
性别：女年龄：22岁2014-04-04
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病情分析：
您好，减肥一般都是需要持之以恒，坚持很重要。饮食方面也是非常重要的，首先要选择一些粗纤维的食物。
意见建议：
建议您平时可以吃魔芋，冬瓜，芹菜，香菇，豆芽，萝卜，苹果等这些食物来减肥。
