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女性得更年期综合征后饮食如何调理?

性别:女年龄:54岁2014-10-28

病情描述:

我是在今年有了身体上和心理上不对劲的情况的,一开始是有了月经不调的情况了,到了后来我还老是开心不起来了,有的时候会有空虚和寂寞的感觉了。后来,朋友说我得了更年期综合征了,让我饮食调理。

希望得到的帮助:

请问,女性得更年期综合征后饮食如何调理?

病情分析及建议:

你好,更年期综合征女性要注意饮食调理:饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面,还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、小扁豆以及芸豆等,有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

病情分析及建议:

您好:你说的情况是由于气血亏虚导致的内分泌失调和植物神经功能紊乱,一般药物很难凑效,建议你采用传统中药桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁等配合治疗

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