病情描述：
我姐姐是个医生，最近听她讲更年期综合症这个病对女性的影响非常大，严重的危害着女性的身体健康，那么更年期综合症的保健方法有哪些呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问更年期综合症的保健方法有哪些？
问
更年期综合症的保健方法有哪些？
性别：女年龄：46岁2014-03-24
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病情分析：
你好，主动与人交流，在与人的交流中，可以使自己有一种满足感，并且可以释放自己的很多情绪，要任何事情都拿得起放的下。
意见建议：
建议人们平时的时候要试着放下心里的包袱，什么事情都不要太过于计较，保持愉快的心情。
