病情描述：
自从读大学以来，我很少与别人沟通，整天很少说话，郁郁寡欢的，总是感觉有种自卑感，后来我去医院的心理科看了说我得了严重的抑郁症，我喜欢吃香蕉，现在多吃点会有缓解吗
希望得到的帮助：
吃香蕉可以缓解抑郁症吗
问
吃香蕉可以缓解抑郁症吗
性别：男年龄：20岁2014-10-03
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病情分析及建议：
你好！香蕉中含有一种特殊的物质，经常食用能够使人心情愉快和安宁，缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪和病痛，尤其适用于抑郁症患者，具有良好的辅助治疗功效。
