病情描述：
我特别喜欢跑步，可是最近一段时间，我特别的喜欢吃面包，现在变得特别的胖，我不知道跑步是不是能够减肥。
希望得到的帮助：
经常跑步可以减肥么？
问
经常性的跑步可不可以减肥？
性别：男年龄：24岁2014-03-29
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病情分析：
您好，跑步是一种良好的锻炼方式，经常性的跑步有助于减肥。
意见建议：
建议保持良好的生活习惯，经常性的跑步，注意形成良好的生活习惯。
我特别喜欢跑步，可是最近一段时间，我特别的喜欢吃面包，现在变得特别的胖，我不知道跑步是不是能够减肥。
经常跑步可以减肥么？
您好，跑步是一种良好的锻炼方式，经常性的跑步有助于减肥。
建议保持良好的生活习惯，经常性的跑步，注意形成良好的生活习惯。
