病情描述:
社会可真是一个大家庭,还是一个大文化,磨平我们的棱棱角角,还需要我们谦虚的学习,但是总会发生不愉快的时期,遇到不顺心的事情,什么办法能缓解呢?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
心情不愉快,什么办法调解?
社会可真是一个大家庭,还是一个大文化,磨平我们的棱棱角角,还需要我们谦虚的学习,但是总会发生不愉快的时期,遇到不顺心的事情,什么办法能缓解呢?
否
心情不愉快,什么办法调解?
你好,根据您的描述,生活就是五味具杂,每种味道都伴随着我们成才,吸取经验还要继续的往前走。
建议,生气了,心情不快乐了,试着听听音乐,干点别的事情,分散注意力,这些都可以,实在不行出去走走,找个无人的地方大声喊。