病情描述:
最近学习的压力有些大,总是失眠,晚上睡不着觉,白天还没有什么精神,同学说我是神经衰弱了,想了解一下是不是一回事啊?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
神经衰弱和失眠是一回事吗?
最近学习的压力有些大,总是失眠,晚上睡不着觉,白天还没有什么精神,同学说我是神经衰弱了,想了解一下是不是一回事啊?
否
神经衰弱和失眠是一回事吗?
你好,神经衰弱和失眠是有一定的联系,并不能说这是一回事。失眠是我们在环境的改变、心理的焦虑、身体疾病等状态下的大脑给我们的一种反应。
建议不要给自己施加压力,要学会释放自己的情绪。