病情描述：

医生您好，我是一位刚生完孩子60多天的妈妈，由于双方父母都在外地，没法照顾我和宝宝，只好请保姆，加上老公工作很忙，很少回家睡觉，回家也就吃个饭，最多呆2个小时，平常周末就晚上去单位睡觉，因为他怕孩子吵到他！我从月子开始家里轮流了好多人来照顾，明天开始就只有我和保姆带孩子了，心里空落落的，没有个亲人再身边，心里一点都不踏实，没有安全感！我把我的心里话告诉我老公他还问我还小吗？还需要人安慰吗?其实我只是让他告诉我即使有了孩子我们还是可以像以前那样的生活，他还是像以前那样的爱我，呵护我，我的心里堵得慌，好像有一块石头压再心里一样很压抑！我担心自己的身体恢复不到以前，现在一逛个2小时就累得不行了，孩子一哭我耳朵就难受，有时候睡觉还出现孩子的哭声，也不怎么放心别人给我带，但是自己又心又而力不足，我真的不知道怎么调解自己的心态！！！我这样算不算产后抑郁呢！每次想到未来我就恐惧，害怕！再这里连个说话的人都没有！我到底该怎么样调整自己的心态？我以前是很开朗的性格，现在好像对什么都失去兴趣，很想一个人到有山有水的地方去！！！好像生孩子真的是一种错误！！！我也不知道自己要的是什么！很迷茫，很孤独，无助！！！

希望得到的帮助：

请专业的医生告诉我该怎么办！！！谢谢