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偶尔失眠,一天中有时没什么精神
性别:男
年龄:30岁
2014-08-30
病情描述:
偶尔失眠,一天中有时没什么精神
蒋成刚
主治医师
大坪医院 心理咨询科
病情分析及建议:
你要保持良好的精神状体,偶尔失眠的时候可以听自己不喜欢的音乐,可能对你的睡眠有帮助。若是有什么烦心事,找家人或是朋友聊聊天
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