2013年1月手淫尿频发冷瞌睡脚凉还出脚汗腰疼无力
针灸科
你这个主要是手淫过度造成的肾精亏虚证、一般还会有腰酸腿软、头晕耳鸣、四肢不温。畏寒怕冷等建议节制手淫次数。一般一周最多一到两次。保持一定的运动量。可以晚上用热水泡泡脚。