病情描述：
昨天我的妈妈打电话告诉我叔叔患上了肾虚。最近经常感觉到腰酸背痛而且没有精神，我很担心自己也会患上肾虚，为此想咨询一下，肾虚的预防有哪些呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
肾虚的预防有哪些呢？
问
肾虚的预防有哪些呢？
性别：男年龄：30岁2014-04-08
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病情分析：
在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。
意见建议：
建议患者日常生活中要注意休养，不要过度的劳累，并且要清心寡欲，戒除手淫。
