病情描述：
本人31岁，体重150斤，想减肥，体检都正常，单纯新肥胖，想吃马吲哚片减肥，可以吃吗:
问
本人31岁，体重150斤，想减肥
性别：女年龄：31岁2014-08-24
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病情分析：
你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
意见建议：
建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
病情分析：
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。
意见建议：
饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
病情分析：
你好，这个药是食欲抑制剂，适用于治疗非器质性单纯性肥胖症，以辅助控制饮食及运动疗法的减肥作用的。但是相对来说很多禁忌以及副作用等还不明确的。
意见建议：
建议尽量是不要吃为好的。饮食控制主要还是自己用意志力控制为好。不吃零食和宵夜等，晚餐6-7成饱。多吃青菜。多锻炼身体是必须的。有氧运动每天40分钟以上为好的。注意坚持
