病情描述：
女我最近这段时间就感觉心情特别烦躁，然后我就总是月经不调，现在我每天都有些乏力，而且食欲也不好，每天都吃的特别的少，而且我的脾气现在还特别的大。我就去医院检查了下，医生说是得了更年期综合征。
希望得到的帮助：
得了更年期综合征该怎么办呢？
问
我得了更年期综合征的话应该怎么调理呢？
性别：女年龄：45岁2014-08-14
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病情分析及建议：
你好，注意性格的陶冶，更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。
