病情描述：
我最近在减肥，我想通过节食的方法减肥，我知道晚上不吃饭可以，中午饭我也不想吃了，想减快一点，中午不吃饭对人体有什么危害吗，好不好？
问
中午不吃饭好不好？
性别：女年龄：24岁2014-08-20
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病情分析及建议：
中午是不可以不吃饭的，午饭要吃饱，中午不吃饭下午就会没精神影响下午工作。而且还会造成营养不良。严重影响健康。中午不吃饭是达不到减肥效果的，不但达不到减肥的效果，还有可能越来越胖的。减肥要配合运动，不能单单节食。
