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更年期症状的饮食应该怎么注意呢

性别:女年龄:50岁2014-03-10

病情描述:

我的妈妈最近经常无缘无故的发脾气,因为一点小事可能就把他的脾气引爆了,好可怕,还惊颤失眠,然后就去了医院检查,医生说是更年期综合征,请问饮食该怎么注意,

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

更年期综合征的饮食应该怎么注意啊吗,

病情分析:

你好,一、适量蛋白质,如牛奶、鸡蛋瘦肉、鱼类等。二、低脂饮食,最好不要吃胆固醇高的食物,如猪油、奶油等,最好食用植物油,如玉米油、花生油、大豆油等。

意见建议:

更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解

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