病情描述：
吃雪莲果能减肥吗它有相克的食物吗雪莲果是什么？好吃吗？怎么做好吃呢？有什么营养价值呢？可以减肥吗？
问
雪莲果干
性别：女年龄：28岁2014-08-12
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病情分析及建议：
莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。具有促进消化，调理胃肠道，调理血液，清除高血脂;通便，降火的。
病情分析及建议：
雪莲果可以帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况；还能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。食用方法，既可以洗净削皮生吃，也可以炖鸡或排骨煲汤。
