病情描述:
听我一同事说他妈妈最近老是没有原由地骂人,动不动就发脾气,好像什么事都可惹到她。去检查,结果说是得了更年期综合征,想了解一下更年期综合征饮食需注意什么?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
更年期综合征饮食需注意什么?
听我一同事说他妈妈最近老是没有原由地骂人,动不动就发脾气,好像什么事都可惹到她。去检查,结果说是得了更年期综合征,想了解一下更年期综合征饮食需注意什么?
否
更年期综合征饮食需注意什么?
你好,轻微的更年期综合征症状可以通过自己调节可以缓解,饮食上多食用含钙高的食物,适量补充钙剂和维生素D。
建议增加户外活动,进行适宜的体育锻炼。饮食上忌食辛辣之物,煎炒之物和热性之物。